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co-opカルチャー 健康教室⑤

令和1年11月21日にco-opカルチャー神戸西で定期開催している「健康教室⑤」を行いました。
 
今回は最後ということで「足のトラブル対策」についてお話させて頂きました。
足は唯一地面に接地している体の場所でもあり足のトラブルから全身へ不調が繋がる可能性もあります。
 

全てのテーマを通して参加された皆様には、積極的な質問や相談をして頂き、大変有意義な時間となりました。